Vad har hänt på 3 år?

Fyfan vad kul att gå in här och läsa igen, såhär 3 år senare.

Utmaningen vi gjorde slutfördes även och sedan dess har flera till skett. Det stora problemet, som jag insåg senare, med sådana utmaningar är att även fast man genomför dom så är man ju sedan tillbaka i den vanliga vardagen. Vilken människa klarar av att kötta på ett sånt sätt varje dag år ut och år in, inte många skulle jag gissa och definitivt inte jag.

Men det iaf jag har gjort är att bygga upp rutiner som fungerar i vardagen.

Tänkte skriva lite om det längre ner. Först, hur har det gått de senaste 3 åren då? Jag och Fredrik gick ju minst sagt ut hårt.

För att summera det i ett ord: Bra.

Kanske inte exakt som vi hade tänkt oss, det blev ingen pub för Fredrik men han driver ett företag på internet som han kan försörja sig på. Samma är det för mig, vi började båda med varsin lite enskild firma men har båda uppgraderat oss till aktiebolag. Vi har i flera omgångar försökt dra igång något större tillsammans(vi driver båda ganska små verksamheter som är svåra att skala upp till något stort). Men vi har inte riktigt hittat det, nu försöker vi inte det längre heller då vi inte längre bor på samma ort. Vi lever rätt olika liv men pratar varje vecka, nästan varje dag och besöker varandra regelbundet.

Men vi båda har på eget håll börjat utveckla lite större verksamheter och det går rätt bra för oss båda, även om det för oss båda fortfarande är i startgroparna.

Jag tror att de är det små grejerna, de grejerna som man faktiskt kan utföra varje dag som leder till framgång. En av de viktigaste grejerna för mig är rutin med sömnen, det vill säga att jag går upp samma tid varje dag. Det är inte lika viktigt vilken tid man går och lägger sig. Så det gör jag nu, för tillfället går jag upp kl 07.00 varje dag, men det har varierat lite i perioder, under lång tid gick jag upp 06.00 men har insett att det är lite väl tidigt.

En annan sak jag gör är att läsa mycket böcker och det tror jag har gett mig massor. Förut ”tvingade” jag mig att läsa böcker ”som jag borde läsa”, typ en bok om copywriting osv. Visst, jag läser den typen av böcker nu för tiden också men jag tvingar mig inte, det jag gör nu är främst att läser böcker jag är intresserad av. Det har blivit ganska mycket historia. Jag är påväg att börja läsa lite mer om Svensk historia där jag är pinsamt okunnig trots att jag är ganska intresserad. Ska börja med att ta någon av böcker de tipsade om i den här flashbacktråden.

Sen är ju träning en självklarhet och jag har byggt upp en ganska fin gymruting som jag har hållt rätt länge.

Framöver ska jag försöka komma igång lite mer meditation igen, som jag i omångar har hållt på med ganska seriöst, och det ger en mycket, det är bara så svårt att hålla rutinen.

F.ö har jag även skaffat mig en flickvän och det är väldigt seriöst, kommer fri till henne snart!

Kommer en uppdatering till snart, mycket snabbare än inom 3 år 😛

Uppdatering om vår 30 day challenge!

Tja!

Som jag skrev i senaste inlägget har jag och en polare en utmaning där vi ska pusha oss stenhårt i 30 dagar.

Det vi gör är:

  • Uppstigning 06:00
  • KALLDUSCH
  • 5km löpning
  • Gympass
  • 4h arbete på eget projekt
  • Prata med 3 tjejer

Wow, det ser verkligen extremt ut när jag radar upp det sådär:P

Hur har det gått?

Jo bättre än väntat! Efter drygt 2 veckor känner jag mig definitivt förändrad. Jag är mer taggad på livet och driven. Mår bättre och är mer avslappnad och social.

Men jag kan definitivt erkänna att det var tufft de 3-4 första dagarna. Det jobbigast enligt mig var kallduscharna och att prata med tjejer, men nu går det bra.

Jag är sjukt taggad på att köra resterande 2 veckor nu. Det går liksom bättre för varje dag och det motiverar mig extremt mycket!

Jag har även beställt en Phallosan Forte och hoppas få den snart. Ska bli riktigt intressant.

Jag kan definitivt rekommendera en sån här ”bootcamp” för att pusha sin comfort zone!

Bra vecka på gång

Tjena tjena bloggen 😀

dusch

Känner att jag har en riktigt skön vecka framför mig. Har börjat med en challenge med en kompis. Vi ska båda gå upp kl 06:00 varje morgon och börja med en KALLDUSCH. Sen är det 5 km löpning och direkt efter en snabb kalldusch till…

Efter detta ska vi äta frukost och sen mötas på gymmet för att köra ett intensivt pass på minst 1h. Fokus är på högrep och volym. Sedan käkar vi tidig lunch tillsammans och sen åker vi hem till var och sig där vi sitter MINST 4h med egna projekt. Vi båda började intressera oss för egenföretagande för ca 1 år sedan så vi hjälps åt att komma igång med olika saker. Att blogga är en del av det för min del, Fredrik (kompisen) satsar på att öppna en liten pub i Norrköping.

Sen ska vi även gå ut på kvällarna och ”tvinga” oss att prata med minst 3 tjejer var. Vi är båda singlar så det är inget konstigt med det.. 😉 Vi har båda semester några veckor till så därför kände vi att vi ville göra något för att pusha våra gränser. Jag älskar ju att träna etc. och det handlar nog en del om att gå utanför sin trygghetszon som det kallas. Vi har fått inspiration från ”30 days of discipline”, men vi ville göra en egen version helt enkelt.

En annan grej jag bestämt göra är att försöka utvecklas på _alla_ plan… Det är kanske lite genant egentligen men jag är inte så värst blyg av mig. Sen har jag ändå inga bilder på mig här, än iaf… Det jag skulle komma till är att jag tänkt börja med penisförstoring. Har läst lite om det på olika forum och sidor på internet. Det verkar definitivt fungera. Det jag tycker verkar mest enkelt är att använda en ”penis extender” (penisförlängare eller penissträckare) på svenska. Jag har läst om penisförlängaren Phallosan Forte bland annat här och det verkar vara en riktigt bra produkt. Det verkar som man kan ha sin Phallosan under kläderna. Det är ju perfekt att ha på jobb etc. Kanske inte i alla lägen men ibland. Till exempel om man kör bil, då man ändå är ensam. Jag ska nog beställa en Phallosan Forte snart, den är dyr men det får vara värt. Seriöst, vilken kille vill inte ha en större penis??

Tack för mig, vi hörs!

© 2020 Mitt liv

Tema av Anders NorénUpp ↑